COLUMN : Breaking Free : 우리 몸에 칠해진 틀을 벗겨내다

블루밍턴의 던스 우즈(Dunn's Woods)는 2023년 8월 10일에 볼 수 있습니다. 사람들이 당신에 대해 갖는 자부심에 의지하지 말고 당신 자신에 대한 자부심으로 살아보세요.

인생을 살아가는 것을 상상해 보십시오. 누군가가 당신에게 당신의 강점이 무엇인지, 어떤 조직에서 혜택을 받을 수 있는지, 어떤 직업에 종사할 수 있는지 말할 때마다 당신의 피부에 페인트가 칠해집니다.

"당신은 다른 사람을 돕는 데 능숙합니다. 여기서 자원 봉사를 해야 합니다." "나는 당신의 문제 해결 능력을 향상시키기 위해 이 수학 강좌를 수강할 것을 권했습니다." “맙소사, 선생님이신 게 완전 보이네요!” "왜 공학 학위를 취득한 다음 연기를 하려고 합니까?"

이런 말을 할 때마다 피부의 일부가 칠해진다. 그러다가 인생이 계속되고 나이가 들면서 더 많은 사람들이 당신이 다른 분야보다 이 분야에서 더 잘할 것이라고 말하거나, 그들이 당신을 여기서 보고 싶어하거나, 이렇게 하면 당신에게 더 잘 맞을 것이라고 말합니다. 피부가 1인치도 남지 않을 때까지 피부를 애무하는 페인트를 칠하세요.

그러나 이전에 피부에 페인트를 묻힌 적이 있다면 일정 시간이 지나면 페인트가 건조해지고 굳어져서 불편함, 가려움증, 갇힌 느낌을 받게 됩니다. 그것을 닦아내야 한다는 필요성이 사람의 생각을 지배합니다. 따라서 사람들의 의견으로 인해 당신 주위에 페인트칠이 칠해져 무엇이 당신에게 가장 좋은지 알 수 없게 된다고 상상해 보십시오. 당신은 무엇이 다른 사람들을 행복하게 만드는지 알고 있습니다.

[관련된:칼럼: 브레이킹 프리(Breaking Free): 날개가 부러졌다고 날지 못하는 것은 아니다]

개인적으로 나는 항상 다른 사람들의 인정을 구해왔습니다. 이것은 댄서가 되면서도 결코 충분하지 않고, 항상 110%를 쏟아부어야 하고, 모든 것을 바쳐야 하고, 코치가 내가 루틴에서 그것을 할 수 있다는 것을 증명하기 위해 연습에서 그 트릭을 성공시키는 것을 확인하는 것에서 비롯될 수 있습니다.

스무 살이 된 지금도 나는 내가 옳은 일을 하고 있다고 확신시켜 주기 위해 친구들에게 의지하거나 내가 쓰고 있는 글이 좋은지 편집자에게 100번이나 물어보는 나 자신을 발견합니다. 최근에야 나는 내 강점과 약점이 나를 어디로 데려가는지 확인하기 위해 밖으로 나가 자신감을 찾고 있습니다.

이 모든 것의 요점은 살 가치가 있는 삶을 살고, 다른 사람들이 당신에 대해 가지고 있는 자부심에 따라 살기보다는 자신이 자랑스러운 삶을 살고, 당신에게 기쁨을 주고 미소를 가져다주는 삶을 사는 것입니다. 하루를 준비하면서 모닝 커피를 마실 때 얼굴에. 틀을 깨야 합니다.

이렇게하려면 인생에서 한 걸음 물러나야합니다. 제3자의 관점에서 자신을 바라보고 “이것이 나를 행복하게 만드는가?”라고 스스로에게 물어봐야 합니다. 그리고 “이 직업이 나에게 기쁨을 가져다주기 때문에 신경 쓰지 않을 스트레스를 가져오는 스트레스입니까, 아니면 나를 불행하고 압도하게 만드는 스트레스입니까?”

[관련된:칼럼: 글로리 데이즈(Glory Days)]

자신의 삶이 어디에 있는지 확신이 없다면 장단점 목록을 작성하고 해결책을 찾았다고 느낄 때까지 새벽 2시까지 일기를 쓰세요. 그리고 당신은 "그런데 내가 알아냈는지 어떻게 알 수 있지?"라고 궁금해할 수도 있습니다. 당신은 알게 될 것입니다. 당신의 삶에 있는 사람들에게 당신의 걱정을 들어달라고 요청하고 그들에게 “내가 당신에게 만족해 보입니까?”라고 물어보세요. 또는 “내가 대신 이 일을 하는 것이 더 행복할 것 같아요?”

결국 그 자리를 채우는 것은 당신의 책임이 아니라 살아가는 것입니다. 따라서 직장을 그만두고, 직업을 바꾸고, 갭 이어를 갖고, 이사를 해야 한다면 그렇게 하십시오.

날아갈 때 뛰어내리는 것이 두려울 때, 페인트칠이 벗겨지기 시작할 때, 거울을 볼 때 미소 짓게 만드는 당신이 되어야 할 사람이 빛나기 시작할 때입니다.

사람들은 “당신은 젊고 평생을 갖고 있어요”라고 말할 것입니다. 그러나 현실은 우리의 수명이 얼마나 될지 알 수 없다는 것입니다. 그리고 정확하게, 우리는 젊기 때문에 그것을 유리하게 활용하십시오.

새로운 기회를 받아들이거나, 이전 기회에 작별 인사를 하고, 그것에는 아니오라고 말하고, 이에 대해 예라고 말하고, 사람들과 사회가 당신에게 칠한 페인트를 벗겨내기 시작하십시오.

Natalie Fitzgibbons(그녀)는 미국학을 부전공하고 저널리즘을 공부하는 3학년 학생입니다. 그녀는 자신의 말로 사람들에게 영감을 주고 사람들의 삶과 세상에 긍정적인 영향을 미치기를 희망합니다.